オリンピックも大学受験も鍵はコーチング

大学受験はいったいどこからスタートしたらいいのでしょうか。そしてどのように計画を立ててモチベーションを上げていくにはどうしたらいいのでしょうか。コーチングの長所はあなたにあったカスタムメードのメニューとやり方を選んでいけることです。金メダル獲得も大学合格も鍵となるのは、あなたに合ったトレニーングメニューを築いて実行していくことです。優れたコーチは頭ごなしに教えるのではなく、気づきを通して自己認識させてくれることです。難関大受験専門塾・現論会浜松校

自己批判はうまく作用するか

たとえば、自分はこれが不得意だから、得意になってみせる。

自分はこの科目が平均よりもずっと下だから、トップ上位に入ってみせる。

自分に足りないのは○○だから、これを人一倍努力して長所にしてみせる。

自己分析は現状を知る意味で大切ですが、自己に対する批判的思考や感情は効果があるでしょうか。

人によっては性格を反映して大きな効果となるかもしれませんが、受験勉強は短距離走というよりも長距離走です。

モチベーションの維持はリアクションだけでは長距離走には難しい場合があります。

そこでセルフトーク、つまりどうやって自分に話しかけるかが大切です。
自己批判はうまく作用するか

ポイントとなるのは、リアクションではなく、クリエーションです。

いまの現状を理解した上で、どんな未来をクリエートしていきますか。

自分にどんな言葉をかけますか?

現論会浜松校


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